Tinh trùng yếu nên ăn gì? Kiêng gì?

Việc thụ thai cần sự kết hợp của cả tinh trùng và trứng, vì thế ngoài việc bồi bổ cho nguồn trứng, bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc cho các chú tinh binh. Nam giới bị tinh trùng yếu nên lưu ý bổ sung các thực phẩm sau đây, đồng thời cũng…

Những thực phẩm chị em không nên ăn

Có những thực phẩm mà chị em cần nên tránh hoặc hạn chế để bảo vệ sức khỏe nói cung cũng như điều hòa chu kỳ kinh nói riêng. Ví dụ như khi bạn sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc là vào ngày gần ngày đèn đỏ thì nhiều khả năng…

Top những thực phẩm bổ ích cho trẻ nhỏ

Thực phẩm tốt cho trẻ em có rất nhiều, nhưng để chọn được những thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe và dinh dưỡng của trẻ thì không đơn giản một chút nào. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của…